viernes, 25 de mayo de 2012

Pita vegetariana




Este platillo se recomienda hacerlo para la comida de medio día, ya que el pan de pita es carbohidrato y aunque es un carbohidrato bueno en la noche se recomienda evitarlos, especialmente si estas cuidando tu peso.

Ingredientes
Torta:
·      Pan de pita integral
·      Queso Mozzarella, panela o queso vegan (90g)
·      Tomates secos (3)
·      Champiñones
Preparación
Se calienta un poco el pan de pita y se abre por en medio, se le pone el queso cortado o rallado, tomates secos cortados al gusto y los champiñones pueden ser crudos o previamente cocinados a la parrilla, se pone en el comal hasta que quede tostado o al gusto.
Ensalada
·      Ejotes
·      Palmito
·      Morrones rojos en vinagre dulce
·      Pepinillos

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