Disfruta tu noche.
Si vas a tomar cena antes de salir de tu casa, una ensalada con proteína es tu mejor opción, eso ayudará a que tu cuerpo no absorba las calorías de alcohol y las convierta en grasa.
Si vas a una fiesta y no quieres estar picando comida chatarra puedes llevar una ensalada para todos, tomate con queso mozzarela, almendras o jícama, de esta manera si no puedes resistirte tendrás una opción saludable!
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