miércoles, 30 de mayo de 2012

Salmón con ajonjolí



Ingredientes
  • Salmón
  • Ajonjolí negro y blanco
  • Pam de aceite de oliva
Preparación
Se descongela el salmón en el refrigerador una noche antes, se emapniza con el ajonjolí, se pone en el sartén con pam.
  • Brócoli
  • Salsa italiana

Preparación
Se coce el brocolí, se deja 5 minutos en el agua hiviendo, que siga crujiente, se calienta o prepara tu salsa italiana de tomate favorita.

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